《硬笔书写训练》与心理疗愈系列教程是一套系统性的应用训练教材，专注于通过结构化的书写练习提升儿童及青少年的心理素养与行为调控能力。教程在应用中对不同年龄段的心理发展特点与行为动向把握精准，能够通过精心设计的书写内容、材料、形式，实现个性化干预，旨在借助书写艺术促进心理健康与行为矫正。

在《硬笔书写训练》系列中，他注重实用性与科学性的结合，将精神医学理论与书写训练相融合，为儿童青少年提供了可操作的心理疗愈方案。

一、作者简介

曾海军：精神卫生领域专家、青少年心理危机干预专家、“艺术联动疗法”创始人之一；

成舟：中国著名危机管理专家、青少年心理危机干预专家、国家注册高级心理咨询师、书画家、心理学家、“艺术联动疗法”创始人、中国青少年心理健康教育研究院院长、中国教育发展战略学会心理教育专业委员会第二届常任理事；国家心理健康和精神卫生防治中心、国家教育部学生服务与素质发展中心联合委托的专项课题《艺术联动疗愈与青少年心理、行为素养提升》（国家级课题）课题主持人；

该系列专业著作凝聚了两位主编及团队成员赵弘之、董珂、曾运才、詹海波、廖利君、廖志强等多位专家多年的研究、实践与验证成果。

二、训练对象

本系列教程主要针对存在行为与情绪调节困难的儿童和青少年，典型适应人群包括：表现出多动、浮躁、过于自信（或伴随低自尊）、胡思乱想、注意力不集中等特征的个体。这些问题常影响其学习效率与社会适应能力。教程通过非药物性的硬笔书写训练，为这类群体提供了一个实现自我调节与行为矫正的路径。

三、训练目标

1.科学干预：基于心理学与神经科学理论，设计系统化书写练习，为特定行为问题提供循证干预。

2.情绪释放：通过书写活动引导内心情感表达，缓解焦虑、愤怒等负面情绪，促进情绪健康流动。

3.稳定情绪：借助重复性书写动作培养耐心与自控力，帮助个体在专注中达到情绪平衡，减少冲动行为。

4.提升自信心：通过逐步掌握书写技能，增强成就感与自我效能感，从而建立积极自我形象。

5.提升专注力：训练要求精细动作与持续注意力，有效改善分心问题，培养长期专注习惯。

6.行为与心理素养同步提升：将书写训练与心理教育结合，促进行为规范与心理韧性共同发展，形成健康人格基础。

实践表明，该训练在改善注意力持续时间、降低行为问题频率、提升心理适应能力方面显示出显著效果。

四、教程构成

系列教程由十本专项训练教材构成，形成从楷书到行书的完整教学体系：

《硬笔楷书·笔画训练》与心理疗愈：通过基本笔画练习，培养耐心与情绪稳定性，适用于多动和注意力分散的初期干预。

《硬笔楷书·偏旁部首训练》与心理疗愈：聚焦偏旁部首组合，增强结构感知与逻辑思维，针对浮躁和自信过度问题。

《硬笔楷书·字形结构训练》与心理疗愈：强调字形整体布局，提升空间想象力与组织能力，帮助集中思绪。

《硬笔楷书·重点笔画训练》与心理疗愈：针对关键笔画强化训练，结合情绪释放技巧，适用于情绪波动大的青少年。

《硬笔楷书·创作训练》与心理疗愈：引导简单创作，激发创造力与自我表达，提升自信，适用于行为退缩或低自尊群体。

《硬笔行书·笔画训练》与心理疗愈：通过流畅笔画练习，培养动态专注力与情绪流动性，针对多动和冲动行为。

《硬笔行书·偏旁部首训练》与心理疗愈：结合行书特点训练连贯性，增强协调与应变能力，帮助过于自信者学会反思。

《硬笔行书·字形结构训练》与心理疗愈：注重字形动态平衡，提升整体思维与决策能力，适用于注意力不集中及思维跳跃者。

《硬笔行书·重点笔画训练》与心理疗愈：强化关键笔画，针对心理压力点进行释放，结合科学方法稳定情绪。

《硬笔行书·创作训练》与心理疗愈：通过行书创作激发艺术潜能，促进情绪升华与心理素养整合。

每本教程均包含理论、实践与案例，确保系统性与适用性，并可根据学龄前、小学、中学等阶段调整难度。

五、与其他著作的关系

本教程与曾海军、成舟主编的其他十五部心理学专著共同构成了一个科学的理论闭环体系，覆盖了儿童、青少年心理危机从识别、分析到解决的全过程。该体系首次在国内将毛笔书法、硬笔书法与绘画艺术进行联动与交叉训练研究，各模块既独立又关联（如硬笔书写侧重精细动作与情绪调节，毛笔书法和绘画则强化宏观思维与创意表达），填补了国内相关领域的空白，提供了从问题识别到解决的全链条专业支持模型。